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4.8/5

非常好用

让血管年轻的23个习惯 新书试读

470人申请 | 5人获得试用 | 回收5份报告

宝宝年龄特点:

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报告提交截止:

2017.09.01

想试用:0

产品介绍

作者:(日)桑岛岩著

开本:大32开(145*210mm)

印张:4.5

页码:144页

定价:29.80元

印刷:双色

书号:ISBN978-7-5184-1328-7



《让血管返老还童的23个习惯》科学、生动、有趣地讲解了血管为什么会变老,如何让血管“返老还童”;用浅显易懂的语言介绍各种血管病的症状、保养血管的饮食疗法、运动疗法,让血管恢复柔软强壮的状态,同时解决肥胖症、高血压、高脂血症、高血糖。毫不夸张,说《让血管返老还童的23个习惯》是一本必备的家庭健康手册一点都不过分。

作者是留学美国的日本血管病专家,提出了“人是否年轻通常表现在血管年龄上”的观点。全书深入浅出、全方位介绍了让变得又硬又脆的血管恢复弹性的23个生活习惯:从“每日减少3克盐”开始做起;在使用调味料时,用醋替代酱油;只要稍稍加快步伐,“步行”也是一项不错的运动,等等。这些方法不但可行,容易坚持,而且是由权威机构经过大样本研究证明是有效的。


作者简介

桑岛岩,东京都健康长寿医疗中心顾问、东京医科大学兼职教授。1971年从岩手医科大学毕业,1973年进入东京都养育院附属医院循环系统科工作。1980年,前往美国留学。

回到日本后,先后担任东京都健康长寿医疗中心内科主任、循环系统科部长、副院长等职后,担任现职。擅长以高血压为首的循环系统疾病防治。著有《九成高血压可以靠自己预防》《高血压的常识充满谎言》等。


编辑推荐

《让血管返老还童的23个习惯》是一本非常实用的科普读物。 书中介绍的方法都是以深受广大医生信赖的研究为基础的方法、以值得信赖的机构所提倡的内容为基础的方法。作者摒弃乍一看很好但实际上未经医学证明,只强调优点而忽视缺点的方法,为大家提供“有科学根据的实践法”。

这两点是这本书打动深深打动小编的地方,也是《让血管返老还童的23个习惯》得以引进,并出版的原因。这本书不厚,但所有内容都是真材实料,如果您或家人、朋友有血管方面的问题,希望这本小书能给您带来福音。

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共有 470 位网友申请了本次试用!
  • cloudmao

    申请:452次小绵猫

    让血管返老还童的23个习惯》科学、生动、有趣地讲解了血管为什么会变老,如何让血管“返老还童”;用浅显易懂的语言介绍各种血管病的症状、保养血管的饮食疗法、运动疗法,让血管恢复柔软强壮的状态,同时解决肥胖症、高血压、高脂血症、高血糖。

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:606次流素大人

    《让血管返老还童的23个习惯》是一本非常实用的科普读物。 书中介绍的方法都是以深受广大医生信赖的研究为基础的方法、以值得信赖的机构所提倡的内容为基础的方法。作者摒弃乍一看很好但实际上未经医学证明,只强调优点而忽视缺点的方法,为大家提供“有科学根据的实践法”。非常期待能够体验这本书,非常实用的关于血管健康的读物,希望可以阅读一下哦。

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:647次宁老师灵龙

    家里老人的心脑血管都不太好,这也是现在中国老年人的常见病了,我最近工作繁忙也感觉心脏有点不舒服,自己也觉得有点害怕呢,毕竟年纪还轻,不能这么年轻就出现这种老年病的征兆吧。所以看到凤凰网推出的这本《让血管返老还童的23个习惯》,感觉非常感兴趣,希望可以阅读阅读,让自己从中年开始就养成让心脑血管健康的好习惯,让自己在老年的时候可以尽量的健健康康的,希望家里的老人也可以从现在开始注意这些方面,避免血管疾病,自己健康,儿女也受益。我们全家人都欢迎这本书,希望可以获得试读的资格哦。

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:874次gotomeeting

    让血管返老还童的23个习惯》科学、生动、有趣地讲解了血管为什么会变老,如何让血管“返老还童”;用浅显易懂的语言介绍各种血管病的症状、保养血管的饮食疗法、运动疗法,让血管恢复柔软强壮的状态,同时解决肥胖症、高血压、高脂血症、高血糖。毫不夸张,说《让血管返老还童的23个习惯》是一本必备的家庭健康手册一点都不过分。想获得这本书,因为希望这本书成为家中的健康指南。

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:726次vivianalan

    这是一本必备的家庭健康手册。

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:49次黎花花

    保证全家健康的好书。

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:583次崔润娜

    非常喜欢的一款产品,期待能够获得试用的机会

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:410次可可的香气

    这款宝贝看起来很不错,希望能申请成功,试用过后和大家分享喜悦,会用客观公正的眼光来评判商品的真正价值和性价比,体验过后我会认真的写心得体会 。如果觉得好会推荐朋友购买。

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:923次happycj

    作为女人爱生活,更要爱自己,身体健康了,心情才能愉快,以内养外,养出好气色!看到这款让血管年轻的23个习惯 新书试读好开心(*@ο@*) 哇~非常想试用看看~~~如果成功,定会在第一时间提交一份用心撰写的试用报告,O(∩_∩)O谢谢

    发表于:1周前

  • cloudmao

    申请:25次天使与魔鬼心

    爱美是每个女人的天性,先天不足 后天给足

    发表于:1周前

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